혈관이 굳어지는 증상, 초기에 어떻게 알 수 있을까요? - 동맥경화 검사 동맥경화증 알아보자

혈관이 굳어지는 증상, 초기에 어떻게 알 수 있을까요? - 동맥경화 검사 완전 정리

"혈압도 정상이고, 딱히 아픈 곳도 없는데 혈관 건강이 걱정된다"는 분들이 많습니다. 동맥경화증은 수십 년에 걸쳐 서서히 진행되면서도 초기에는 아무런 신호를 보내지 않는 것이 특징입니다. 그래서 '조기 검사'가 무엇보다 중요합니다. 오늘은 동맥경화증의 정의부터 검사 방법, 원인, 관리법까지 한 번에 정리해 드립니다.

🔹동맥경화증이란 무엇인가요?

동맥경화증(Arteriosclerosis / Atherosclerosis) 은 동맥 혈관 벽에 콜레스테롤·지방 등이 쌓이고 염증 반응이 반복되면서 혈관 내벽이 두꺼워지고 탄력을 잃어 딱딱하게 굳어지는 상태를 말합니다.

혈관 내경이 좁아지면 어느 정도까지는 증상이 나타나지 않다가, 일정 수준 이상 진행되면 협심증, 심근경색, 뇌졸중, 말초혈관질환 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다.

🔹혈관이 굳어지는 원인은 무엇인가요?

동맥경화는 단일 원인이 아닌 여러 위험인자가 복합적으로 작용합니다.

조절 가능한 위험인자

-고혈압 : 지속적인 고압이 혈관 내벽에 물리적 손상을 일으킵니다

-고지혈증(이상지질혈증) : LDL 콜레스테롤이 혈관 벽에 침착됩니다

-당뇨병 : 고혈당이 혈관 내피세포를 만성적으로 손상시킵니다

-흡연 : 활성산소를 증가시키고 혈관 수축·혈전 형성을 촉진합니다

-비만·복부비만 : 내장지방이 염증 물질을 분비해 혈관에 영향을 줍니다

-운동 부족·만성 스트레스 : 혈압과 코르티솔 수치를 지속적으로 높입니다

조절 불가능한 위험인자

-나이  : 45세 이상 남성, 55세 이상 여성부터 위험도가 상승합니다

-성별 : 폐경 이전 여성은 에스트로겐이 보호 역할을 하지만, 폐경 후 급격히 위험도가 높아집니다

-가족력 : 직계가족 중 심혈관질환 병력이 있다면 위험도가 증가합니다

🔹동맥경화, 초기에 어떤 증상이 나타날 수 있나요?

동맥경화는 무증상 기간이 매우 길다는 점이 가장 큰 위험 요소입니다. 그러나 아래 증상이 반복된다면 혈관 건강 검사를 고려해 볼 수 있습니다.

✨자가진단 체크리스트 (해당 항목 2개 이상 시 전문의 상담 권장합니다)

✔️ 가슴이 조이거나 압박감이 느껴진다 (특히 운동 시나 계단 오를 때 )

✔️ 걷다가 종아리나 허벅지에 통증·저림이 생겼다가 쉬면 괜찮아진다

✔️ 이유 없는 두통, 어지럼증, 피로감이 잦고 반복적이다

✔️ 혈압이 높거나 최근 수치가 올라갔다

✔️ 공복혈당 또는 당화혈색소가 정상 범위 상단에 위치한다

✔️ 콜레스테롤 수치(LDL)가 높다는 말을 들은 적 있다

✔️ 흡연 중이거나 흡연 경력이 10년 이상이다

✔️ 40세 이상이며 정기적인 혈관 검사를 받아본 적 없다

✔️ 직계가족 중 심근경색·뇌졸중 병력이 있다

🔹동맥경화, 초기 확인에 사용하는 검사 방법

증상이 없더라도 위험인자를 보유하고 있다면 아래 검사를 통해 혈관 상태를 미리 확인할 수 있습니다.

경동맥초음파 검사 (Carotid Ultrasound) - 초기 확인에 가장 많이 사용하는 검사 방법

경동맥(목 부위 혈관)에 초음파를 적용해 혈관 내벽 두께(IMT, Intima-Media Thickness)와 플라크 유무를 영상으로 확인하는 검사입니다. (검사 소요 시간: 약 15~20분)

-특징 : 방사선 노출 없이 비침습적으로 시행 가능

-확인 가능 내용 : 혈관 내벽 두께, 동맥 협착 정도, 혈전·플라크 유무

-권장 대상 : 뇌졸중·심혈관질환 가족력, 고혈압·당뇨 환자, 50세 이상 정기 검진 희망자

-심뇌혈관질환 위험도 평가 및 치료 방향 결정에 유용

➡️경동맥은 전신 혈관 건강의 '창문' 역할을 합니다. 경동맥초음파 검사 결과를 통해 전반적인 동맥경화 상태를 간접적으로 파악하는 데 도움이 됩니다. 경동맥초음파 검사가 가능한 병원을 찾고 계신다면, 내과 또는 심뇌혈관 클리닉에서 받으시는 것을 권장합니다.

혈액 검사 (지질 패널 + 염증 지표)

LDL·HDL·중성지방 : 동맥경화의 핵심 위험인자 수치 확인

고감도 CRP(hsCRP): 혈관 내 만성 염증 수준 파악

공복혈당 / 당화혈색소(HbA1c ): 당뇨 연관 혈관 손상 위험 평가

호모시스테인 : 혈관 내피 손상과 관련된 아미노산 수치

심전도 / 심장초음파

심장 기능 이상 여부를 함께 확인해 동맥경화로 인한 심근 변화를 보조적으로 평가합니다. (심장초음파는 심장의 움직임, 혈류의 흐름, 판막의 이상 유무 등을 영상화하여 심장 질환을 진단하고 평가하는 데 사용됩니다.)

🔹일상에서 동맥경화 예방과 관리, 어떻게 해야 할까요?

<식습관 관리>

• 포화지방·트랜스지방 섭취를 줄이고, 불포화지방(올리브유, 생선류)을 늘립니다

• 채소·과일·통곡물 위주의 식단 구성 (지중해식 식단 참고)

• 나트륨 섭취 제한 (하루 2,000mg 이하 권장)

• 과도한 음주 제한 (남성 하루 2잔, 여성 1잔 이내)

  

<운동 습관>

• 주 5회 이상, 1회 30분 이상의 유산소 운동 (빠른 걷기, 수영, 자전거 등)

• 격렬한 운동을 갑자기 시작하기보다는 강도를 점진적으로 높이는 것이 중요합니다

<위험인자 조절>

• 혈압·혈당·콜레스테롤은 정기적인 수치 확인과 의료진 상담을 통해 관리합니다

• 금연은 혈관 건강 회복에 가장 즉각적이고 강력한 효과를 줍니다

<정기 검진>

• 40세 이후부터는 1~2년 주기의 혈관 관련 검진을 고려합니다

• 위험인자(고혈압·당뇨·고지혈증·흡연 등)가 있다면 더 이른 시기부터 검진 시작을 권장합니다

👩‍⚕️김성국 대표원장 - 심뇌혈관 35년 이상 풍부한 임상 경력

서울대학교 의과대학을 졸업하고 서울대학교병원에서 인턴 및 내과 전공의(순환기내과)를 수료하였으며, 이후 서울대학교병원 내과 자문의로 활동하였습니다. 소화기내시경 전문의 자격을 보유하고 있으며, 현재 서울대학교병원·분당서울대병원·강남세브란스병원·서울아산병원·삼성서울병원의 협력의사로 활동 중입니다.

🔷동맥경화 치료 방법 — '엔도셀테라피' (상표등록)

동맥경화 치료는 단순히 콜레스테롤 수치를 낮추는 것 이상의 접근이 필요합니다. 혈관내피 기능 개선과 혈류 순환 회복을 함께 고려하는 것이 중요합니다.

EECP 치료 (체외역박동치료)

EECP(Enhanced External Counterpulsation) 는 하지에 커프를 감고 심장 박동에 맞춰 압력을 가해 혈류 순환을 보조하는 비침습적 치료법입니다. 관상동맥 혈류를 개선하고, 혈관내피 기능 회복에 도움이 될 수 있는 방법으로 연구되고 있습니다.

EDTA 킬레이션 치료

킬레이션 치료는 EDTA 성분을 포함한 수액을 통해 혈관 내 중금속·칼슘 침착물을 결합·배출하는 방법으로, 혈관 건강 개선에 보조적으로 활용될 수 있습니다.

엔도셀테라피 — 라이프의원 김성국 원장의 혈관내피 관리 프로그램

서울 강남 양재역 라이프의원 김성국 원장은 EECP와 EDTA 킬레이션을 결합한 혈관내피 관리 프로그램 '엔도셀테라피' 연구해 왔습니다. 해당 접근법은 특허청에 상표 등록된 명칭으로, 혈관내피 기능 개선을 중점으로 한 동맥경화 관리 방향을 제시합니다.

[특허 등록 정보]

특허 제10-2878403호

발명의 명칭 : 동맥경화 치료용 킬레이션 약학 조성물 및 체외 역박동기를 이용한 투여방법

출원일 : 2023년 1월 25일 / 등록일 : 2025년 10월 24일 / 특허권자 + 발명자 : 김성국

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 경동맥초음파 검사, 증상이 없어도 받아야 하나요?

A. 동맥경화는 증상 없이 진행되는 경우가 많아 50세 이상이거나 고혈압·당뇨·고지혈증·흡연 등 위험인자가 있다면 증상이 없더라도 검사를 받아보시는 것이 권장됩니다.

Q2. 성인병이 있으면 동맥경화 위험이 높아지나요?

A. 고혈압, 당뇨, 고지혈증은 동맥경화의 주요 위험인자입니다. 성인병을 적극적으로 관리하는 것이 혈관 건강 보호에 직접적인 도움이 됩니다.

Q3. 강남·양재역 근처에서 경동맥초음파 검사를 받을 수 있는 곳이 있나요?

A. 서울 강남구 도곡동(양재역 인근)에 위치한 라이프의원에서 경동맥초음파 검사부터 혈관 건강 상담은 물론 치료까지 원스톱으로 진행하고 있습니다.

📍 라이프의원 오시는 길

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02) 서울대 출신 3인 전문의의 '융합 의학' 하나의 Team

-3인 협진 | 서울대학교 의과대학 출신 3인 전문의 상주 (내과 · 가정의학과 · 통증의학과 협진 시스템) : 증상 하나를 여러 각도에서 보는 병원.

-35년+ | 심뇌혈관 클리닉 김성국 원장(순환기 내과 전문의)의 35년 이상 풍부한 임상 경력

-비만·기능의학센터 | 대한비만미용학회 학술이사 김수연 원장(가정의학과 전문의)

-정부 표창 | 보건복지부 장관 표창(2023) 및 대구 남구보건소 표창(2020) 수상 – 최승녕 원장(통증의학과 전문의)

03) 국내를 넘어 세계가 주목하는 메디컬 특허 및 인증

-국내 특허 | 김성국 원장, ‘동맥경화 치료법’ 국내 특허 등록 완료

-미국 특허 | 김성국 원장, ‘동맥경화 치료법’ 미국 특허 출원 완료

-상표권 등록 | 혈관 내피 관리의 핵심, ‘엔도셀 테라피’ 국내 상표권 등록 완료

-1권의 해답 | 김성국 원장 35년 임상 노하우의 집약체, 메디컬 저서 《동맥경화, 되돌릴 수 있어요》 정식 출간

-글로벌 인증 | 김수연 원장 (가정의학과 전문의), 미국 기능의학 인증의(IFM) 취득

:유럽 · 아시아 | 글로벌 의료진이 기술을 배우러 직접 찾아오는 병원

오스트리아 The Cottage Clinic 및 말레이시아 Emagene Life 의료진, 라이프의원 선진화된 기능의학 및 수액 치료 프로세스 참관 및 글로벌 협력 체결

04) 대한민국 ‘빅6’ 초대형 병원과의 직통 네트워크

-6개 협력병원 | 상급 종합병원으로의 신속한 연계, 국내 최고 수준의 6대 병원 협력 체계 구축

: 서울대학교병원 · 연세 세브란스병원 · 강남 세브란스병원 · 분당 서울대학교병원 · 서울아산병원 · 삼성서울병원

05) 173만 명이 시청한 메디컬 콘텐츠의 힘

-15,143명 | 공식 유튜브 채널 ‘닥터스패밀리’ 구독자 수

-564개 | 환자들을 위해 올곧게 제작한 누적 의료 영상 수 (쇼츠 포함)

-173만 회 | 랜선을 넘어 신뢰를 전파한 총 채널 조회수 (누적 시청 34,000시간)

"35년의 경력, 2개의 특허·상표권, 그리고 80%의 재진율."

라이프의원이 말하는 최고의 의료는 화려한 수식어가 아닌, 오직 '기록과 수치'로만 증명됩니다